Penegasan konseling membantu pasangan yang bermasalah untuk melihat lebih pada hubungan mereka sebelum memanggil pengacara perceraian, kata Bill Doherty, seorang profesor di departemen ilmu sosial keluarga di University of Minnesota. Sesi ini membantu pasangan untuk memutuskan apakah mereka akan mempertahankan pernikahan mereka atau mengakhirinya.
Jadi bagaimana untuk membuat keputusan yang tergolong dilema itu?
Anda telah kehilangan harapan
Pernikahan adalah hal seperti maraton, bukan sprint. Dan diperlukan kerja keras untuk menjaga hubungan Anda, seperti memiliki percakapan yang sulit, membuat kompromi, dan menggali beberapa hal serius yang menyakitkan. Tanpa harapan, pernikahan besar tidak akan bekerja.
Anda terus mengungkit masa lalu
Jika Anda terus mengungkit cara dia berbicara dengan Anda di masa lalu, itu adalah tanda utama kebencian, kata Katie Ramsburgh, terapis perkawinan dan keluarga dengan Lembaga Hubungan Gottman. "Kemarahan seringkali berasal dari satu pasangan atau kedua pasangan ketika mereka merasa tidak dipahami, atau seolah-olah mereka tidak dihargai," jelas Ramsburg. "Untuk mulai bergerak pada kebencian masa lalu, setiap orang harus merasa bahwa mereka memiliki pengaruh dalam hubungan.
Mereka perlu merasa bahwa impian mereka, hal-hal yang penting bagi mereka, memiliki nilai yang sama. "Apakah Anda membenci bahwa dia menghabiskan begitu banyak waktu dengan teman-temannya.? Tanyakan padanya mengapa. Jika Anda mengetahui bahwa itu karena dia tidak dekat dengan keluarganya dan tumbuh dewasa dan teman-teman menjadi penting baginya, Anda akan mengerti bahwa itu bukan karena dia mengabaikan Anda.
Dia bertindak seolah-olah Anda tidak pernah melakukan sesuatu yang benar
Jika dia tertap bertindak negatif – mengkritik, menjadi defensif, atau menghalang-halangi - dia tidak akan menghargai atau bahkan melihat usaha Anda untuk membuat hal-hal kembali bekerja seperti semula. Jika dia ada di dalamnya, 50% lebih kecil kemungkinannya untuk memperhatikan interaksi yang netral dan positif, dan dia akan melanjutkan untuk mengirimkan hubungan Anda dalam kekacauan, menurut penelitian dari Relationship Institute Gottman "override sentimen negatif."
Anda memikirkan sebuah kehidupan tanpa dirinya
Melamun tentang kehidupan sarjana? Ini bisa menjadi tanda awal dari sebuah perceraian yang emosional, jika bukan perceraian yang sebenarnya, kata Ramsburgh. Jika Anda menemukan diri Anda berpikir tentang alternatif, perasaan emosional yang negatif, dan hilangnya harapan sedang mengatur pernikahan Anda untuk kegagalan.
Dia Menyimpan Hal di dalam dirinya sendiri
Apakah ia berhenti berbicara kepada Anda tentang hal-hal kecil yang konyol di hari itu? Pasangan yang sukses tahu batin pasangannya masing-masing. Tidak mengobrol tentang hal-hal kecil adalah tanda serius detasemen emosional, menurut Ramsburgh.
Ingat, perceraian bukan hal yang sepele. Anda perlu memikirkan hal itu berkali-kali dan berkonsultasi sebelum Anda benar-benar memilih untuk bercerai.
Pertimbangkan, Pertimbangkan dan Pertimbangkan Ulang sebelum Anda Memutuskan untuk Bercerai..
Hello, my name is Jack Sparrow. I'm a 50 year old self-employed Pirate from the Caribbean.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
hallo Salam dari RAP Group